بیماری فشار خون چیست؟
از اصلی ترین دلایل فشار خون بالا، انباشت چربی ها و کلسترول در دیواره رگ های خونی است که بر اثر این انباشت چربی رگهای خونی باریک تر شده و قلب که باید خود را با رگ های خونی باریک تر تطبیق دهد سخت تر می تواند کار پمپاژ را انجام دهد و به همین خاطر فشار خون بالاتر می رود. همچنین گاهی قلب بخاطر موادی مانند الکل یا دیگر مواد شیمیایی موجود در سیگار خیلی تند و خیلی سخت پمپاژ می کند. این مسئله خود دلیل دیگری برای ابتلا به فشار خون است.
در واقع فشار خون بر اثر فشار زیاد و بیش از حدیست که خون در حین عبور از رگهای باریک شده بر دیواره ی رگها وارد میکند.
گانودرما چیست؟
گانودرما نام یک قارچ کمیاب بوده که زادگاه اصلی آن شرق آسیا و کشور چین میباشد.
وجود ترکیبات و مولفه های بسیار مفید و فراوان موجود در گانودرما باعث شده تا توجه ویژه ای به این گیاه فوق العاده در دنیا بشود و بیش از هر ماده ی گیاهی دیگری جهت پیشگیری و بهبود بیماری ها و اختلالات مختلف مورد استفاده قرار بگیرد.
همچنین ارزش غذایی بالای گانودرما و غنی بودن آن از انواع مختلف ویتامینها، پروتئین و املاح معدنی مورد نیاز بدن باعث شده تا بسیاری از ورزشکاران از گانودرما برای فعالیتهای ورزشی خود و افزایش انرژی و تقویت قوای جسمانی خود استفاده بکنند.
تاثیر گانودرما بر روی فشار خون
به دلیل وجود مواد موجود در گانودرما، مصرف آن میتواند منجر به اثربخشی مطلوب و مثبت بر عملکرد قلب و فشار خون بالا شود و به طرز چشمگیری این اختلال قلبی عروقی را کنترل کند.
قارچ گانودرما برای فشار خون
درمان فشار خون با گانودرما به دلیل وجود ترکیبات منحصربفرد موجود در گانودرما اتفاق می افتد:
تری ترپن های موجود در گانودرما به خوبی با کاهش مواد چرب انباشته مانند کلسترول و تری گلیسیریدها انسداد رگ های خونی را برطرف می کند.
آدنوزین مونوفسفات (AMP) گانودرما می تواند ترومبوز (لختگی خون) را برطرف کرده و انسداد رگهای خونی را برطرف می کند.
گیاه گانودرما جریان خون را یک دست تر کرده و به دنبال آن فشار وارده بر قلب کاهش می یابد. از همین رو فشار خون بالا بصورت طبیعی پایین می آید.
گانودرما به عنوان یک گیاه آداپتوژن ساز بخوبی می تواند نیروی پمپاژ قلب را تثبیت کند یعنی فشار خون بالا را در صورت پمپاژ سخت خون توسط قلب کاهش دهد و در صورت ضعیف شدنِ قلب، فشار خون پایین را بالا بیاورد.
همچنین قابلیت سمزدایی گانودرما سموم ناشی از مصرف داروهای شیمیایی، مصرف الکل و سیگار را از بین می برد. از همین رو، عوارض جانبی آنها را کاهش داده و از کبد و کلیه های شما نیز مراقبت می کند.
خوب است که بدانید گانودرما جدای از بهبود فشار خون بالا می تواند فشار خون را در بلندمدت در وضعیت ثابت نگه دارد. و همه افراد می توانند از گانودرما به عنوان یک گیاه پیشگیرانه برای فشار خون بالا استفاده کنند.
در لینک زیر یکی از مقاله های دانشگاهی بین المللی درباره گانودرما و فشار خون را مشاهده می فرمایید:
اثر مصرف گانودرما بر بیماری های قلبی و عروقی
چند توصیه ی دیگر برای کنترل فشار خون
حتی اگر داروهای شیمیایی و گیاهان دارویی برای کاهش فشار خون مصرف می کنید باز هم نکات زیر را فراموش نکنید:
وزن خود را در حد استاندارد نگه دارید
غذاهای چرب و کلسترول کمتر مصرف کنید
مصرف نمک را کاهش دهید
موادغذایی فیبردار بیشتری مصرف کنید
هر روز ورزش کنید
سیگار نکشید
از استرس و خشم دوری کنید